CBT
טיפול זה רואה במצוקת הילד והמבוגר כתוצר ישיר של דפוסי חשיבה אשר גורמים להטיות קוגניטיביות.
המטפל מאתר ומסייע למטופל לנסח מחשבה חיובית ומראה כיצד דפוס החשיבה הממתן מביא אותנו לרגש ולהתנהגות המאפשרת לנו חוויות חיים נעימות. טיפול זה מסייע בכישורי החיים, בפתרון בעיות חברתיות,
בטיפול בקשיי התנהגות, בוויסות רגשי,
טיפול בפחדים, חרדות ודכאון.
