שיטה המאפשרת לנו לשנות את הדרך בה אנו חושבים ומתנהגים על מנת להצליח לעשות שינויים, להשיג מטרות בחיים ולהתפתח. בשיטה זו ניתן להסיר מחסומים בהתנהגות, במחשבות וברגשות.
בעזרת NLP, ניתן לקשר עם התת מודע ע"י הדמיון המודרך ולהבין מה מפריע לנו ברובד העמוק ובכך מאפשר לנו שליטה בחיינו, מסייע בדימוי העצמי, בביטחון, שליטה עצמית, ניהול קונפליקטים, חרדה חברתית,
חשיבה חיובית, תקשורת בינאישית,
העצמה וכוחות.